Вопросы и ответы про психологические консультации

Что такое психологическое консультирование? Консультирование – это процесс, благодаря которому вы можете получить безопасное и благоприятное пространство для изучения того, что у вас на уме или в вашем сердце, душе. Вы можете понять и то, как ваше тело реагирует на это. Психолог не осудит вас, и вы можете обсуждать любые запросы, даже то, о чем…

Кто такой телесный психолог?

Такой вопрос может возникнуть у того, кто впервые слышит такое сочетание. Телесный психолог — это психолог, который работает не только с «головой», но и через взаимодействие и контакт с телом, используя в своей работе телесно-ориентированную терапию. Часто мы понимаем головой, что нужно что-то изменить и даже принимаем разные важные решения. Но для внедрения этих решений…

Почему трудно помочь себе самому?

Часто человек находит у себя привычные (стереотипные) реакции на разные события жизни, которые он хотел бы изменить. Например, «привычка» избегать повышения в должности или терять деньги, теряться и забывать слова в присутствии начальника, «зависать» в туалетной комнате накануне экзамена. Или всем известная триада реакций (бей, беги, замри) на опасность (при этом, опасность может быть метафорической)….